우리 공군은 2020년부터 본격적으로 F-15K에 대한 AESA 레이더 장착 등 대규모 성능 개량 사업을 진행하고 있습니다.지난 1월 30일 언론보도를 통해 우리 공군이 2020년대 중반 퇴역시킬 예정이었던 F-4 팬텀, 2029년 정도로 교체될 예정이었던 F-5 제공호를 조기 교체하기 위한 사업을 시작했다는 소식이 있었습니다.현재 검토 중인 교체안은 이미 60대가 생산 완료된 FA-50을 추가로 확보하는 방안, 2026년 개발 완료가 […]

미국 시간 기준 1월 11일부터 14일까지 CES 2021이 열리고 있습니다. 원래 되게 큰 행사여서 IT 블로거나 유튜버가 직접 가서 현장 중계도 하고 되게 북적댔는데요. 올해는 모두 온라인으로 합니다. 가입부터 모든 이벤트가 온라인. 이미 삼성, LG 등은 기술력과 미래 비전을 보여주는 콘텐츠가 많이 나와 있었습니다. CES 2021에 등록하지 않아도 삼성, LG 기사는 검색하면 산재해 있습니다. 홍보도

하루 세끼 몸에 좋은 음식을 계속 먹는 것은 매우 중요합니다. 약국의 약을 먹기 전에 몸에 좋은 음식으로 몸을 다스려 병에 걸리지 않는 것이 중요합니다. 좋은 음식을 먹기 전에 나쁜 음식을 최대한 멀리하는 것도 중요합니다. 기름에 튀기는 튀김은 남녀노소 누구나 좋아하지만 심혈관 질환의 원인이 됩니다. 가공육, 햄, 베이컨은 나트륨이 많이 함유되어 고혈압이나 심혈관질환의 원인이 됩니다. 좋은

중년 건강코치 최영준입니다. 혈관에 콜레스테롤이나 중성지방이 쌓여 혈관이 좁아지고 딱딱해져 막히는 것이다.혈관에 콜레스테롤이나 중성지방이 쌓여 혈관이 좁아지고 딱딱해져 막히는 것을 말합니다. 최근에는 동맥경화증과 죽상경화증을 혼합하여 죽상동맥경화라고 하며 이것을 일반적으로 동맥경화라고 합니다. 동맥 경화의 진행과 가장 관계가 있다고 알려져 있는 것은 고혈압과 당뇨병입니다. 혈관 안쪽에 콜레스테롤과 지질이 쌓여 좁아지거나 막혀 중요한 장기에 혈액 공급을 제대로 하지

이혼했습니다. 이영하, 선우은숙 최고기, 깻잎 커플 재회 여행 시청률이 상당히 나왔다. TV조선이니까… 가슴이 아프다. 연애의 맛으로 이필모, 서수연 커플을 위해 TV조선을 잠시 찾아봤지만 극우보수 같은 허술한 일보를 극혐하는 필자는 TV조선 또한 사랑 진지한 것은 보지 않는다.그래서인지 미스트롯, 미스터트롯 등도 같은 보수 쪽 매체라 보지 않는다. 오늘 ‘우리 이혼했어요’에 대한 소식은 단순히 실시간 검색 이슈로 인해

어깨 50견 치료를 통해 가동범위 확보 50대 전후로 많이 발생한다고 해서 붙여진 이름인 오십견은 어깨가 굳어 움직이기 어렵고 관절이 딱딱해져 심한 통증을 동반하는 지로한입니다. 어깨 관절을 감싸는 관절낭에 염증이 생기고 관절 부분에 유착이 발생하여 어깨가 딱딱해지고 심각한 통증이 발생합니다. 오십견은 야간에도 심한 통증을 유발하는 경우가 많아 잠을 잘 수 없을 정도로 일상생활에 큰 불편을 초래합니다.

이정현은 웰컴 드링크로 소주와 카라만시, 꿀을 넣고 칵테일 방울토마토를 삶아 직접 만든 바질 페이스트와 발사믹 소스를 더한 토마토 카프리제 시금치 피자와 입가심 블루베리 샤벳에 멤버들은 “너무 맛있다”, “너무 기분 좋은 맛이다”며 감탄했다. 지난 12일 오후 방송된 SBS 예능프로그램 ‘집사부일체’에서는 21년차 가수이자 24년차 배우, 자타가 공인하는 만능 엔터테이너 이정현이 자신의 연기 노하우는 전수는 물론 요리 솜씨까지