끝날 기미가 보이지 않는 고시 때문에 마스크는 일상 용품이 된 지 오래인 것 같습니다.
여러 변화가 많이 느껴지지만 그 중 하나가 자주 느껴지는 입냄새였습니다.마스크를 매일같이 사용하기 전에는 몰랐는데 내 입 냄새가 이렇게 심했나 싶을 정도로 상태가 심각했습니다.
그리고 목의 이물감도 조금 느껴져서 편도결석 제거에 대해 알아봤습니다.
이를 닦다가 노란 알갱이 같은 게 목에서 나왔기 때문에 이게 뭔가 싶어서 냄새를 맡으면 기절할 뻔했죠.
그동안 이런 게 제 입안에 있었나 싶으면서 입냄새가 어디서 나는지 알았어요.왜 생겼나 싶어서 찾아보니 음식 찌꺼기나 바이러스, 세균이 원인이 된다고 합니다.
특히 요즘은 마스크를 계속 써야 하기 때문에 코보다는 구강호흡을 하는 경우가 많잖아요.
그래서 입안이 건조해지고 침 분비량이 줄어든다고 합니다.
침이 적게 분비되다 보니 그만큼 세균이 정착하기 쉬워져서 생긴 증상이라고 들었는데, 이건 제가 어떻게 통제할 수 있는 부분이 아닐까 생각했습니다.
편도결석 제거를 위해 제가 할 수 있는 일은 구강청결을 유지하는 것이었습니다.
제가 하는 케어는 하루에 세 번 양치질을 하는 것뿐이었는데, 여기서 근본적인 변화가 필요하다고 생각했습니다.그렇게 찾아본 것이 바로 편리한 오일이 들어간 치약이었습니다.
이물질을 제거하는데 도움을 주고 항균작용이 있다고 잘 알려져 있었습니다.
데일리로 사용하는 치약의 변화를 주면 개선될 수 있지 않을까 하는 기대가 생겼습니다.
아주 심각한 질병은 아니어서 다행이지만 그래도 청결을 위해 스스로 노력해야겠다고 생각했습니다.
사실 하루에 세 번씩 양치질을 하고 있는데 어떤 치약을 지금까지 사용했는지 전혀 모를 정도로 무엇이든 사용했습니다.
너무 무관심했다고 생각했는데 상황이 심각해지면 치은염이나 잇몸질환 등이 생길 수도 있다고 합니다.
또한, 만성으로 더 이상 변질되지 않기 위해 미리 신경 써야 한다고 생각했습니다.그렇게 주변 사람들의 소개를 받고 알게 된 것은 이곳저곳 편림 오일치약, 그리고 혀를 찼습니다.
상세페이지에서 정보를 찾아보니 무농약 친환경 인증을 받은 성분이 들어갔다고 합니다.
또한 주요 성분인 편림오일은 의약외품과 화장품 원료로도 규격화되어 있어 더욱 안전한 것입니다.
뿐만 아니라 퀄리티의 자신감이 느껴졌던 부분이 전성분을 공개했다는 점이었습니다.
사실 의무사항은 아니라고 들었는데 그만큼 믿고 사용할 수 있을 줄 알았어요.
프로폴리스 추출물과 자일리톨, 페퍼민트와 유칼립스 오일, 죽염과 쑥, 카렌듈라, 알로엑스 등의 자연 유래 요소가 포함되어 있다고 해요.
매일 3번이상 입안에 넣어서 사용하는데 너무 몰랐다고 생각하면서 이제야 알게되서 다행입니다.
또한 불소가 들어있지 않은데 자칫 아이들이 위험할 가능성을 완전히 배제한 것이기 때문에 안심하고 사용할 수 있다고 합니다.
이 정도면 편도 결석 제거에 도움이 될 것 같아서 바로 사용하게 되었습니다.
실물을 받아보니 트렌디하면서도 깔끔한 디자인이 눈에 들어왔어요.
이런 생필품은 사실 외관이나 패키지는 별로 신경 쓰지 않지만 실제로 화장실에 비치해 두면 다른 아이템과도 조화를 이뤘습니다.그리고 기존의 치약과는 달리 뚜껑을 열어보면 독특한 편백나무 향이 나는 것이
마치 숲속에서 삼림욕을 하는 것처럼 치유되어 시원한 느낌이 들었습니다.
그렇게 이주 정도 매일 쓰다 보니 예전보다 입냄새나 이물감이 훨씬 줄어든 게 느껴졌습니다.
간혹 양치질 후에도 개운하지 않은 경우가 있는데, 이는 유해물질이 입안에 남아 있기 때문이라고 합니다.그런데 자연 유래 요소로 구성되어 있어서 그런지 상쾌함이 지속적으로 오래 지속되었습니다.
그리고 피곤하거나 몸이 나쁠 때 입안에 가끔 생긴 염증도 확 줄었습니다.
치약과 함께 혀 브러시도 사용하고 있었지만 훨씬 효과가 좋았던 것 같습니다.
세균을 없애는 동시에 백태도 깨끗하게 제거해 주는 것입니다.
혀 돌기는 규칙적이지 않지만 혀 브러시는 여기에 최적화된 브러시로 되어 있어 섬세하고 부드러운 털이 편도결석 제거에 도움이 될 것 같습니다.
또한 생분해가 가능하고 FSC 인증을 받은 곱창나무로 만들어진 친환경 혀 브러쉬라고 합니다.
요즘 ESG가 화제이기 때문에 이런 부분에서도 제로웨스트를 직접 실행할 수 있어서 좋았습니다.조금 아쉬운 부분은 단가가 도착하지 않는다는 점과 오프라인에서는 따로 구매처가 없다는 것이었습니다.
온라인으로만 찾을 수 있지만 요즘은 인터넷 쇼핑이 너무 활성화돼서 비싸다는 부분도 장기적으로 봤을 때는 크게 문제가 되지 않거든요.
다른 치약에 비해 적은 양으로도 커버할 수 있으며, 다른 보조제를 별도로 준비할 필요가 없습니다.그리고 종종 프로모션을 실시하기 때문에 좋은 기회에 미리 사두면 됩니다.
그리고 살아있는 편백나무 몸체에서 채취한 편림 오일은 일반 편백 오일은 다르기 때문에 잘 봐 주십시오.
특히 구강에 맞지 않는 성분이 있기 때문에 각별한 주의가 필요합니다.
꾸준히 사용했더니 제가 고민하던 부분이 개선되었다고 느꼈습니다.아무래도 혀 브러시를 함께 사용해보니 박테리아도 제거해서 항균 효과가 2배 이상 나타났어요.
데일리 홈케어에서 편도결석 제거를 관리해주는 그런 것은 이만한 것이 없다고 생각합니다.
건강한 구강을 형성하고 상큼한 입안을 만들어가는 것은 생각보다 어렵지 않았어요.물을 자주 마시는 것도 도움이 됩니다.
저와 비슷한 상황이라면 한번 써보세요.
그리고 또한 유산균도 함께 섭취하는 것을 추천합니다.유산균 속의 루테리 성분이 충치 억제처럼 구강 건강에 도움이 된다고 해요.
그 중에서도 저는 포스트 바이오틱스의 WRz 유산균을 섭취하고 있었습니다.
구강건강뿐만 아니라 지방세포 분화 억제, 장 건강과 면역력 증진, 그리고 여성의 질 건강에도 도움이 된다고 합니다.유산균은 아침 공복 시에 섭취하면 가장 효과가 좋다고 합니다.
여러분도 치약과 유산균으로 함께 입안의 건강에 유의하시기 바랍니다.