오늘은 잎채소를 듬뿍 채우고 붉은 양배추, 파프리카, 차요태, 방울무를 얹은 채소 샐러드와 뜨거운 찐 감자에 코코넛 오일 스푼 한 스푼 가득, 그리고 계피가루를 뿌려 간단하지만 소중한 점심 도시락을 만들었다. 점심 야채샐러드(한살림 사과 농축식초 드레싱) 찜감자 당근 비트즙으로 피로회복 저녁 양파 껍질과 대파 뿌리를 삶아 만든 수프 바쁜 생활 속에서도 건강하고 행복하고 평화로운 하루, 내 몸을 […]

백내장 치료방법 눈이 뿌옇게 보이면 몸이 천냥, 몸이 구백냥이라는 속담을 들어보셨을 겁니다.우리 몸 안에서도 시각 기능을 담당하고 있는 눈의 중요성에 대해서는 아무리 강조해도 충분할 것 같습니다.나이가 들면서 눈에는 다양한 변화가 발생할 수 있습니다.대표적인 안과 질환인 백내장은 중장년, 노년층에서 흔히 발생하는 것으로 초기에는 진행 정도가 심하지 않아 별다른 증상을 느끼지 못하고 방치하는 경우가 많아 40대에 접어든

안녕하세요 검은콩의 효능에 대한 지식을 나누기 위해 방문한 주브리♥입니다. 콩은 옛날부터 한국인과 함께 해 온 보편적인 작물입니다. 그중에서도 블랙푸드로 유명한 솔리떼에 대해 알고 계신가요? 오늘은 이 작물이 우리 몸에 어떻게 도움이 되는지 함께 알아보도록 하겠습니다. 노화예방 플라보노이드계 안토시아닌은 노화의 주범인 활성산소를 제거하는 능력이 뛰어납니다. 또한 많은 사람들에게 아름다운 피부로 널리 알려진 콜라겐도 포함되어 있습니다. 손상된

올해 8년차 직장인으로 회계팀, 회계법인을 거쳐 전략 컨설팅을 경험하고 있다. 기업의 언어인 ‘회계’가 공통으로 쓰이지만 업무의 애티튜드, 워라벨, 연봉, 사람 분위기 등이 정말 천차만별임을 느낀다. 결론은 삼다업무의 질이 다르기 때문에 비교 자체는 의미가 없는 것 같고, 각 분야에서 배운 업무를 바탕으로 ‘나 스스로의 역량을 높이기 위한 과정’이라는 데 의미를 두면 될 것 같다. 사실 남의

무면허 음주운전 벌금 선처를 요구하면 도로교통법 위반 혐의는 반드시 자동차에 한정되지 않는다고 말했습니다. 사륜차나 이륜차, 전동킥보드 등 자격증의 발급이 필요하기 때문에 운송 수단으로 이용할 수 있는 자전거 등에도 저촉될 가능성이 있다고 했습니다. 이유는 한국의 도로교통법은 ‘자마가 다닐 수 있는 길’을 도로로 인정하기 때문이라고 했습니다. 단순히 술을 마시고 운행기기를 작동하는 사실만으로도 큰 처벌을 받을 수 있는

얼마 전 라식 수술을 받기 위해 눈 검사를 하러 갔더니 왼쪽 눈이 녹내장 초기이고 오른쪽 눈은 녹내장이 의심된다는 의사의 말을 들었다. 그래서 지난주에 다시 정밀검사를 받으러 부산에 갔다. 검사 결과 나는 왼쪽 눈에 ‘저안압 녹내장(H4010)’이 있는 것으로 진단받았다. 녹내장 의심은 아니고 녹내장이래.다행히 오른쪽 눈에는 녹내장이 없다는 것이다. 처음 검사를 받았을 때는 녹내장 의심증상이 있다고 했지만

Gams Go에서 넷플릭스 영화를 4천원대에 보는 방법, 영화 피크닉 할인 코드, 주간 일기 챌린지를 공유합니다. 이 이번 주는 주간일기 챌린지를 시간에 쫓겨 작성하지 않아 “어떤 정보를 공유할까” 고민하고 영화 주제로 가장 많이 찾아주시는 이웃을 위해 준비하게 되었습니다. 예전에 한 번 영화 프리미엄 OTT 플랫폼 게임스에서 GamsGo 협업 요청이 와서 많은 분들이 도움을 받았고, 이후에도 영화