안녕하세요 피트니스 cc 입니다~ 다이어트 하시는 분들이라면 저탄고지를 들어보셨을 거예요.저탄수화물 고지방의 줄임말이죠? 다이어트에 있어서 탄수화물이 가장 큰 적이 되고 있습니다만…(전혀 틀린말은 아니지만, 전혀 맞는말은 아니죠?) 꼭 그렇지는 않다는 것! 탄수화물도 꼭 필요한 영양소라는 것! 여러분들에게 알려드리려고 준비해 봤습니다. 탄수화물?몸을자동차에비해보면탄수화물은휘발유와배터리의기능을담당한다라고할수있어요. 뇌가 생각하고 뼈와 근육이 움직이는 데 필요한 모든 에너지가 탄수화물에서 나오기 때문입니다. 탄수화물은 그만큼 사람이 살아가는 […]

‘YOU’ 시즌2가 작년 2019년 12월 26일 목요일에 나왔고 시즌2 역시 몰입도가 높아서 2일 만에 끝낼 수 있었다. 시즌1은 뉴욕의 배경으로 도시적인 풍경과 서점의 따뜻한 느낌의 조화가 좋았지만 시즌2의 배경은 Joe가 LA에 가서 벌어지는 에피소드를 담아내 뉴욕과는 다른 LA만의 깔끔한 느낌과 자연주의 감성을 잘 드러낸다. 그러나 시즌1에 비해 뭔가 더 다양한 스토리를 담으려 하기 때문인지(굳이 나와야

서현진 아나운서 근황 프로필 나이 남편 자녀 인스타 출생 1980. 12. 13. 부산광역시 소속 샐링브랜딩 학력 캘리포니아대학교 버클리캠퍼스 대학원 저널리즘 데뷔 2001년 제45회 미스코리아 선발대회 썬하이트 수상 2007년 MBC 방송연예대상 아나운서상 경력 2004~2014.07 MBC 아나운서국 아나운서 https://www.instagram.com/itsme_seohyunjin/ 방송인 출신인 서현진이 새 카페를 접하며 부러움을 표시했다. 서현진은 22일 인스타그램에 근처에 사는 친구네 아파트 커뮤니티센터에서 브런치 벙커라며

처음 넷플릭스에서 고요의 바다 트레일러가 나왔을 때 압도적 비주얼 덕분인지 단편영화로만 인식했어요. 단편영화인줄 알고 술한잔 하면서 영화보려고 했는데 아니, 고요의 바다는 웹드라마였군요. 영화가 아니었던… 오픈일이 2021년 12월 24일 크리스마스 결국 저는 집에서 술 한잔 하면서 3화까지 드라마를 보고 바로 포스팅을 해봅니다. 넷플릭스 ‘고요의 바다’ 원작, 제작사, 몇부작 고요의 바다 원작 고요의 바다의 주요 스토리를 짧게

22년 1월 16일 오늘의 기록!!! 코로나와 관련해 정부가 전국 백화점과 슈퍼마켓을 방역통로로 지정했지만 법원 집행정지 및 민원 때문인지 방역통과를 해제하기로 했다는 속보가 나왔다. 전국 백화점마트 방역패스 해제 불편혼란 최소화 연합뉴스(yna.co.kr)-정부가 최근 논란이 되고 있는 상점마트백화점 방역패스(접종증명음성확인) 적용을 전국적으로 해제할 것으로 알려졌다. 정부는 16일 오후 방역전략회의를 열고 방역경로 조정안을 논의한 결과 이같이 방향을 잡았다고 복수의 관계자가

심장이 안 좋은 분을 말할 때 심장 질환 환자라는 표현도 쓰는데 심혈관 질환이라는 이름도 씁니다. 그만큼 심장과 혈관은 관련성이 높다는 뜻이므로 심장건강을 관리하려면 혈관건강부터 잘 관리하는 것이 중요합니다. 그럼 혈관에 어떤 증상이 생기면 심장의 컨디션에 나쁜 영향이 나오는 것일까요?가장 주의할 만한 증상은 동맥경화입니다. 동맥경화의 대표적인 현상은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. “첫째, 혈관이 그

다래끼 옮깁니까 안녕하세요 대전김안과입니다어린 친구가 다래끼가 나서 병원에서 진찰을 받고 눈이 아파서 왔는데, 다래끼라고 하면 부모님이 먼저 하는 질문은 다래끼가 전염성이 있는가 하는 점입니다.전염성 질병이라면 등교에 문제가 있는 탓인지 다래끼의 전염에 대해 가장 신경이 쓰이는 것 같습니다. 결론부터 말씀드리면 다래끼는 전염되는 눈병처럼 바이러스성 질환이 아니라 세균(주로 포도상구균) 감염에 의한 염증이기 때문에 전염성은 없습니다. 그런데 왜