지금은 끝났지만 얼마 전까지만 해도 스트리트 우먼 파이터 #스우파가 인기 프로였어요.
그 프로그램 출연자들이 계속해서 다른 예능 프로그램에 게스트로 초대되는 걸 보면, 그 인기가 정말 대단했다는 걸 알 수 있어요.
슈퍼 출연자 중 30대 나이에 마른 체형의 #모니카 씨가 한 프로그램에 나와 최근 건강진단을 받았는데 고지혈증 진단을 받았다고 하더라고요.
[BYEBS 스토리] 건강검진이 보내는 경고 그 마지막오늘은 고지혈증에 대해 알아보겠습니다. 여러분은 공지… post.naver.com
그 분의 체형이나 운동량을 생각해 보면, 조금 충격적인 것 같습니다.저도 생활단식하기 전에 건강검진에서 LDL콜레스테롤 약을 먹어야 한다는 경계선까지 나왔대요.
오혜경 건강지도 010-62 87-3286
저도살아서한번도너무살찐적이없고,육식을매일먹는것도아니고토끼라고불릴정도로채식주의자중심의식사를해왔음에도
모니카 씨 같은 경우는 고지혈증이 있는 가족력이 있다고 말씀을 하셨는데요.
고지혈증이라고 하는 것은 혈액 속의 콜레스테롤 농도가 높은 상태를 말합니다. 이런 경우 혈관 벽에 지방이 쌓여 몸 여기저기의 정상적인 혈류를 방해할 가능성이 높습니다, 특히 심장이나 뇌 등 신체 주요 기관에서 이러한 혈행장애가 발생하면 심근경색, 뇌졸중, 뇌출혈과 같은 심혈관 질환이 일어날 위험도 커집니다.
[출처] 고지혈증 가족력이 있다면 | 작성자 홍내과
가족력으로 20년간 높은 중성지방 수치와 콜레스테롤, 간 수치 등을 숙명적으로 안고 있던 윤O영 씨의 후기 일부를 가져왔습니다.끝까지 읽어보세요.놀라워요. 저희 가족은 유전에 의해서 콜레스테롤, 중성 지방, 간 수치가 꽤 높았어요. 건강 진단을 시작한 이후 30대부터 50대까지 높은 수치를 유지하고 있었습니다.
저 혼자만의 해결방법으로 식사량과 운동을 통해 체중도 많이 줄여보고 밀크시슬이나 오메가3처럼 도움이 되는 보충제를 먹어봐도 무의미하게 줄어들기만 하다가 시간이 지나면 다시 수치가 높아지곤 했습니다.
2020년 오혜숙 생활 단식 프로그램 이후 반년 만에 집안 내력으로 20년 동안 갖고 있던 만성지방과 고지혈증을 한꺼번에 제거하게 되었습니다.피검사 결과 놀라운 결과를 얻을 수 있었습니다.~의사선생님도 깜짝놀랐습니다. 도대체 반년 동안 뭘 한 거야~
▼ 아래 사진은 6개월 간의 피검사 결과입니다
오센던지사 밴드 윤O영
건강도, 노화도, 수명도 내가 선택할 수 있어요.100세 시대에도 삶의 질은 천차만별! 링거를 맞은 채 누워서 100번을 할 것인지, 내 발로 움직이면서 인생을 정리할 것인지 선택했다면 바로 실천하세요.
먹는 대로 된 현재의 몸을 바꾸는 가장 빠른 방법!! 오혜숙 생활 단식입니다.
인생 최고의 건강을 얻는 길 다이어트까지 절로 생기는 길 우리 몸의 참된 주인이 되는 길, 앞면도 뒤면도 아름다운 몸을 만드는 길. 몸의 자연치유력을 높이는 길. 우리 그 길을 함께 걸어요 ♡ band.us