날씨가 많이 쌀쌀해졌어요~!가을느낌이 물씬 풍기는 이런 날씨에는 #등산하기 좋을 것 같아요.”그런데 근처 실내에서도 등산할 수 있다는 거 들어봤어요~?”
스프링 시스템 러닝패드가 장착되어 신체 충격을 줄일 수 있어 관절에 부담없이 운동할 수 있어요~!
브리즈우먼앤키즈핏미사3호점:네이버방문자후기8 블로그후기1m.place.naver.com
마이마운틴 프로그램 / 브리스피트니스가 낮은 산부터 높은 산까지 난이도를 선택하여 등산코스를 운동하는 기능이 있습니다.:)LOW – 27분 코스 MIDDLE – 27분 코스 HIGH – 17분 코스
언덕을 달리는 효과를 내는 마이마운틴은 유산소운동과 함께 허벅지부터 정각근력운동의 효과가 있으며 -5% 내리막길은 뒤로 걷는 운동효과까지 있습니다!
브리스 키즈핏 Bliss Kids Fit (@blisskidsfit)•Instagram 사진 및 동영상 팔로워 67명, 팔로잉 36명, 게시물 19개 – 브리스 키즈핏 Bliss Kids Fit (@blisskidsfit) 님의 인스타그램 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com
오늘 마이마운틴에서 등산해보는건 어때요?
안녕하세요 미사프리미엄피트니스/필라테스/우먼앤키즈핏블리스피트니스입니다.브리스피트니스 bliss fitness (@bliss_fitness_) 인스타그램 사진 및 동영상 팔로워 455명, 팔로잉 189명, 게시물 320개 – 브리스피트니스 bliss fitness (@bliss_fitness_) 님의 인스타그램 사진 및 동영상 보기 www.instagram.comPrevious image Nextimage 마이마운틴/브리스피트니스 #마이마운틴은 경사도조절이 용이하며 -5%에서 50%까지 각도조절이 가능합니다:)위사진처럼 0%, 25%, 50%로 한번에 조절이 가능하며 화살표 단추▲와 ▼로 1%씩 미세하게 조절이 가능해요!마이마운틴 / 브리스피트니스최대시속 8km/h의 속도로 고속력으로 운동할 수 있어요~! 높은 경사도에서 낮은 속도로 운동하면 탄력있고 균형 잡힌 둔근&허벅지 근육을!낮은 경사도에서 높은 속도로 운동하면 유산소 운동 효과를!마이마운틴에서는 각도와 속도에 따라 다양한 효과를 볼 수 있습니다:)@equation＿translation＿브리스 필라테스브리스에서는 마이마운틴머신을 활용해 등산하는 듯한 운동효과를 볼 수 있습니다!!!블리스우먼앤키즈핏근력과 유산소운동기구 마이마운틴으로 단시간에 고칼로리 소비가 가능하여 고강도 유산소운동 효과를 느끼실 수 있습니다!!미사피티/미사pt/미사/미사헬스/브리스피트니스(@blissfitness.kjw)•Instagram 사진 및 동영상 팔로워 155명, 팔로우업 82명, 게시물 30개 – 미사피티/미사pt/미사헬스/브리스피트니스(@blissfitness.kjw) 님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.combl 브리스 피트니스.kjw브리스피트니스 미사 1호점 : 네이버 방문자 리뷰 97 블로그 리뷰 897m. place.naver.com브리즈 피트니스에서는 스마트 가이드 운동을 통해 보다 쉽고 스마트하게 따라할 수 있습니다.궁금하신 점이나 문의사항 있으시면 언제든 편하게 방문해주세요. – 브리스피트니스-031-699-3452 평일 AM07:00 – PM23:00 주말 AM10:00 – PM17:00 경기도 하남시 우성미사타워 5층 – 브리스우먼앤키즈핏 11층 – 브리스피트니스 14층 – 브리스필라테스브리스피트니스마이마운틴 – My Mountain -브리스필라테스 미사 2호점 : 네이버 방문자 리뷰 110 블로그 리뷰 351m.place.naver.com@어린 시절의 복장#마이마운틴,#등산,#미사헬스,#미사필라테스,#하남필라테스,#바디프로필,#미사호수공원,#미사,#하남,미사PT,#미사헬스,#미사역,#하남PT,#브리스피트니스,#미사피티,#미사다이어트,#하남다이어트,#미사피트니스,#미사조정경기장,#미사종합운동장,#그룹피티,#미사가격,#미사맛집,#하남스타필드,#다이어트,#운동,헬스 #미사피티