녹내장 치료보다 좋은 결과를 위해서는
눈은 사물을 바라볼 수 있을 뿐만 아니라 사고를 예방하고 원활한 생활을 할 수 있도록 돕는 분위기여서 눈의 의존도가 매우 높은 기관입니다. 그래서 시력이 좋지 않은 경우라면 렌즈, 안경 착용 등으로 시력을 뚜렷하게 하기도 합니다. 그러나 노화로 인한 눈병의 경우 안경, 렌즈로 개선이 어렵기 때문에 노인성 눈병에 대해 각별한 주의가 필요합니다.
노인성 3대 실명질환 녹내장, 황반변성과 함께 3대 대표적인 노인성 안질환이 녹내장입니다. 녹내장은 완치가 어렵기 때문에 꾸준히 안압을 관리하고 치료해야 시력을 유지할 수 있습니다.안압이 너무 상승하면 시신경 손상을 일으키게 되어 시야가 좁아지고 심하면 실명으로 이어질 수 있으므로 더욱 각별한 주의가 필요합니다.
녹내장 치료방법과 생활습관 녹내장 치료방법은 약물치료와 병행하는 생활습관 개선이 가장 중요한 부분입니다. 따라서 고령의 부모가 녹내장을 앓고 있다면 생활습관 교정을 통해 예방 및 녹내장 치료가 효과적일 수 있도록 관리해야 합니다.
녹내장 진단 시 운동과 관리 유산소 운동은 안압을 다소 낮출 수 있는 운동이므로 가벼운 조깅이나 걷기, 수영과 같은 유산소 운동은 환자가 안심하고 할 수 있는 운동에 속합니다.하지만 수영할 때는 수경이 얼굴을 조이면 안압이 상승할 수 있으므로 수경이 너무 좋지 않도록 주의하십시오.
녹내장 진단 시 생활습관도 배에 힘을 주어 압력을 높이는 운동 또는 물구나무서기 자세, 물구나무서기와 같은 운동기구도 안압을 높일 수 있으므로 피해야 합니다. 녹내장 진단을 받은 후에는 수면 자세에 주의를 기울여야 합니다. 엎드린 자세나 손과 베개로 눈을 누르고 자는 자세는 안압을 높이므로 피하는 것이 좋습니다.한쪽으로 돌아누운 자세도 아래쪽에 있는 눈의 안압을 높일 수 있으므로 주의해 주시는 것이 좋으며 가급적 천장을 보는 자세로 바르게 누워 자는 것이 도움이 됩니다.
녹내장 진단 시 식습관 녹내장 환자라고 반드시 커피를 끊어야 하는 것은 아니지만 성인의 하루 카페인 권장 섭취량이 400mg인 만큼 이보다 많은 카페인을 섭취하지 않도록 관리해주시기 바랍니다.카페인을 너무 많이 섭취하면 안압이 상승하므로, 비카페인 커피나 카페인이 들어 있지 않은 차를 마시는 것을 권장하고 있습니다.짠 음식도 좋지 않습니다.
녹내장 진단 시 음주 및 흡연관리와 함께 과도한 음주도 삼가시기 바랍니다. 흡연은 저산소증을 유발하여 장기적으로 시신경 손상을 부추길 수 있으므로 녹내장 진단을 받았다면 원활한 녹내장 치료를 위해 금연을 하는 것이 좋습니다.많은 녹내장 환자가 무심코 하는 행동으로 인해 안압에 영향을 줄 수 있으므로 간과하는 경우가 많습니다. 따라서 개인마다 다른 라이프스타일을 고려하여 생활습관을 점검하고, 걱정되는 점이 있다면 안과 상담을 통해 관리를 하시는 것이 좋습니다.
가장 중요한 정기검진을 통한 조기진단 손상된 시신경의 경우 다시 돌아오지 않기 때문에 평소 안압이 높아져 시신경 손상이 가지 않도록 관리해 주시는 것이 가장 중요합니다.이와 함께 조금이라도 빨리 녹내장 치료를 받는 것이 중요한 만큼 정기적으로 안과검진을 받는 것도 눈 건강을 조금이라도 유지하는 데 더 좋은 방법은 없다고 할 수 있습니다.
우리 영등포안과에서는 망막검진을 위해 다양한 장비를 구비해 놓았을 뿐만 아니라 각 분야 의료진이 개개인의 상태를 파악하여 그에 맞는 진료를 돕고 있으므로 녹내장을 초기에 발견하여 녹내장 치료를 빠르게 진행해 보는 것이 가능하므로 안심하고 진료를 받는 것이 가능합니다.
뿐만 아니라 치료 후 시신경 손상이 더 진행되지는 않았는지 사후관리를 통해 꼼꼼히 관리하고 있으니 언제든지 내원하셔서 도움을 받으시기 바랍니다.
녹내장 치료