당뇨 및 대사증후군 치료 [제주의 온기는 한의원]
대사 증후군은 모든 만성 질환의 근원이라고 해도 과언이 아닙니다.
고혈압, 당뇨, 낮은 HDL고중성지방, 혈증비만
이것을 대사증후군이라고 부릅니다.
대사증후군은 포도당이 세포에 적절히 공급되지 않아서 생기는 질환입니다.이것을 인슐린 저항성이라고 부릅니다.세포가 포도당을 받아 사용하는 과정에 문제가 생긴거죠.
대사증후군이 만성화되면 결국 심장질환, 뇌졸중 등의 만성질환을 유발하게 됩니다.염증 질환을 비롯한 모든 만성 질환을 악화시키고 있는 것입니다.
이 대사증후군을 치료하기 위해 양쪽 병원 모두 고혈압에는 혈압약, 당뇨병에는 당뇨병, 고지혈증에는 고지혈증 약을 처방합니다.
제가 환자를 보면서 혈액이 탁한 긴 맥이 나오면 ‘콜레스테롤이 높게 나오나요?’라고 물을 때가 많습니다.
그러면 ‘고지혈증 약 드시고 이제 괜찮아요.’ 라고 말씀하시는 경우가 많습니다.
혈압약, 당뇨약, 고지혈증약이 치료제라는 생각에서 나오는 대답입니다. 이 약들은 치료제라기보다는 증상완화제입니다.
혈압을 내려 혈당을 낮추지만, 약을 중단하면 또 혈압이 올라 혈당이 올라갑니다.
치료제가 아니라 증상완화제라는 뜻이에요.
운동과 음식이 중요하다는 말을 많이 듣습니다.맞아요.
그중에서도 음식은 특히 중요합니다.
초기 당뇨나 고지혈증은 음식을 조절하는 것만으로 거의 조절할 수 있어요.
식사를 조절할 때 저녁을 빨리 먹고 적게 먹는 것이 가장 중요하며, 저녁을 먹지 않는 것도 좋은 방법입니다.
장내 노폐물을 남기지 않고 장누출증후군이 되는 대사 질환을 치료 및 예방하기 위함입니다.
또한 체질에 맞는 곡류와 육류는 혈당을 천천히 높여주기 때문에 고정된 곡물이 혈당을 빨리 올려 혈관질환 및 대사증후군을 유발하는 것을 방지합니다.
각종 야채와 발효식품은 장내 세균을 강화시켜 대사증후군을 예방합니다.
장내 세균으로 말하자면, 대부분 ‘유산균 먹으면 좋아지죠?’라고 묻습니다.
유산균이 유용하지만 유산균보다 중요한 것은 균의 먹이가 되는 섬유질입니다.따라서 체질에 맞는 채소나 과일을 적절히 섭취했을 때 장내 세균이 정착하여 건강해지는데 그 과정이 최소 몇 년 이상 걸립니다.
얼마 전 병원을 방문하신 60대 남성 환자는 체중을 감량하고 싶다고 오셨는데, 현재 고혈압, 당뇨, 통풍, 혈전용해제를 복용하고 있는 중이었습니다.
걷기를 계속하고 있었습니다.
혈당을 측정해 봤더니 식후 3시간 동안 혈당치가 211이 되었어요.조절이 안 됐어요.
체질은 나무그늘 체질(태음인). 나무그늘 체질은 혈관순환이 약해져 면역력이 떨어지면 폐기관지와 대장의 림프순환이 약해지기 쉬운 체질입니다.
폐 기관지가 약해지면 코와 피부 알레르기 질환이 생기기 쉽고, 대장의 림프 순환이 약해지면 가스가 차서 변이 나빠지고 과민성 대장 증후군이 자주 일어나는 체질입니다.
만성화되면 다리가 무겁고 쥐가 나거나 근육경직이 심해집니다.불면증, 불안 장애, 공황 장애, 저림 등의 신경 질환이 많이 생기고 자궁 질환이나 자가 면역 질환이 자주 일어나는 체질입니다.
이 환자에게는 태음인 체질에 맞추어 혈관순환을 돕고, 어혈을 풀어주며(단단한 조직을 풀어) 장과 기관지, 림프순환을 도와주며, 신장부신골수를 강화하였으며, 골수의 적혈구, 백혈구, 혈소판의 생성을 도와주며, 간과 근육의 해독기능을 강화시켜 췌장을 강화하는 태음인 온기탕을 처방하였습니다.
이 환자는 태음인 온기탕을 한 달간 복용한 뒤 식후 3시간 동안 혈당치가 85로 정상적으로 조절됐습니다.
환자 스스로 느끼기에는 몸이 가벼운 것이 가장 눈에 띄는 변화로 소화가 전보다 잘 되고 좋다고 합니다.
고혈압, 당뇨, 통풍 등이 만성화되어 있는 상태이므로 치료가 더 필요할 것으로 보여 태음의 온기탕을 다시 처방했습니다.
체질에 맞게 음식을 조절하고 저녁식사를 일찍 적게 하시면서 발효식품을 즐기시면 장내 세균을 강화시켜 치료 및 예방에 큰 도움이 될 것입니다.