편도결석의 원인, 계속 재발하는 이유는?
편도결석은 편도 분비물과 구강 내 이물질이 부패하여 편도선에 있는 구멍 사이에 낀 입자를 말합니다.편도결석이 생겼을 때는 심한 입냄새가 나서 양치질을 해도 시원하지 않고 침을 삼킬 때 이물감이 느껴집니다.
편도결석은 몸에서 생기는 다른 결석과 달리 큰 질병을 유발하는 것은 아니지만 편도소에서 벗어나 식도, 혀 안쪽 등에 달라붙을 수도 있어 이물감과 불쾌감을 유발합니다.
목에 뭔가가 걸린 듯한 불쾌감을 주는 편도결석.편도결석을 한 번도 본 적이 없는 사람은 있어도 한 번만 본 사람은 없지 않을까 싶은데요.편도결석의 원인과 예방법 같이 알아보겠습니다.
편도결석의 원인은?
편도결석의 원인은 다양합니다.우선 만성 편도염에 걸리기 쉬운 사람은 특히 편도결석이 잘 생깁니다.편도선의 붓기와 가라앉기를 반복하면 편도선의 구멍이 커져 음식이 끼기 쉽기 때문입니다.
또 구강 상태가 깨끗하지 않아도 편도결석이 잘 생깁니다.칫솔질이 제때 잘 안 되거나 콧물이 자주 목 뒤로 넘어가는 후 비루가 있으면 편도선에 세균이 증식하기 쉬운 조건이 됩니다.
또 입안에 침이 부족한 경우도 편도결석의 원인이 되는데 입안에 침이 부족하면 입안의 음식을 충분히 씻어내기 어렵고 세균 번식이 활발해지는데 이로 인해 발생하기 쉽습니다.
편도결석 냄새
편도결석의 가장 큰 문제점은 악취입니다.결석이 부패한 음식 찌꺼기, 세균 덩어리, 유황이기 때문에 엄청난 악취가 납니다.편도결석이 있는 사람은 심한 입냄새를 풍깁니다.
편도결석 손으로 잡아도 돼?
편도결석은 치료하지 않아도 크기가 커지면 기침이나 양치질로 자연스럽게 빠져나옵니다.임의로 손이나 면봉을 사용하여 편도결석을 제거하려고 하면 오히려 염증이 생길 수 있기 때문에 하지 말아야 합니다.
편도선 자체가 연약한 조직이기 때문에 엇갈리면 출혈이 동반될 수 있고 메스꺼움 때문에 제대로 빼내기 어렵습니다.또 환자 본인이 직접 편도결석을 제거하면 오히려 그 과정에서 편도선에 염증이 생기거나 편도선 구멍 크기를 키워 증상을 악화시킬 수 있습니다.당장은 결석을 빼도 그 후 더 큰 결석이 생기기 쉬워지는 것입니다.
상처를 신경 쓰지 말고 근성으로 어떻게든 빼내는 사람이 많지만 상처나 구역질을 감수해야 하기 때문에 한두 번 시도해 볼 수 없다면 바로 병원을 찾는 것이 좋습니다.
편도 결석 제거법
편도결석은 심각한 건강 문제를 일으키는 질환이 아니기 때문에 제거하지 않아도 됩니다.그러나 입냄새와 목의 이물감 등의 불편으로 인해 많은 사람들이 편도결석을 제거하고자 합니다.
편도결석을 제거하고 싶다면 이비인후과에 가는 것이 좋습니다.병원에서는 대부분의 경우 결석을 기계로 흡입하는 흡인 치료를 실시합니다.
편도결석의 정도가 심한 경우는 수술을 고려할 수 있습니다.수술에는 편도혈을 편평하게 하는 편도 성형술이나 편도를 부분적으로 절제하는 편도 부분 절제술 등이 있습니다.1년간 항생제 치료가 필요한 편도염을 5~6회 이상 앓거나 매년 3년 이상 편도염을 앓고 있는 경우에 권장됩니다.
편도염에 잘 걸리고 그로 인해 인후통이나 고열이 1년에 여러 번 있어 병원을 찾거나 코골이, 무호흡 등 수면장애 증상이 동반될 경우 수술이 좋은 방법입니다.다만 수술은 먼저 구강위생을 개선하는 치료를 하고 그에 대한 반응이 좋지 않으면 그때 결정해도 늦지 않습니다.
편도 결석 예방법
편도 결석은 제거하거나 수술을 해도 재발하기 쉽습니다.편도는 하나의 입체이기 때문에 부분적으로 혹은 편도 전체를 절제하더라도 틈새가 남아 있으면 편도결석의 원인이 될 수 있습니다.
편도결석을 없애는 가장 좋은 방법은 편도선을 깨끗하게 관리하는 것입니다.편도결석은 자연스럽게 나오게 되어 있습니다.가래를 뱉거나 이를 닦을 때, 기침을 할 때, 구역질이 날 때 결석이 튀어나와 빠지는 경우도 많습니다.
편도결석이 나온 경우에는 편도선에 더 이상 이물질이 많이 쌓이지 않도록 관리하셔야 합니다.
꾸준한 칫솔질과 양치질, 스트레스 관리, 금연 금주, 수분 섭취 등을 통해 편도결석을 예방할 수 있습니다.다만 일부러 기침을 하거나 구역질을 유발하여 결석을 빼는 것은 좋지 않습니다.위산이 역류하여 역류성 식도염으로 이어지거나 목을 다칠 수 있기 때문입니다.
편도결석을 예방하기 위해 양치질할 때는 음식물 찌꺼기가 남지 않도록 입 구석구석 꼼꼼히 닦아야 합니다.특히 혀 안쪽은 세균이 살기 좋은 곳이므로 꼼꼼히 닦도록 합니다.양치질 후에는 양치약이나 소금물로 양치질을 하는 것이 좋습니다.편도 부분까지 꼼꼼히 양치질을 하면 편도선에 세균이 번식하는 것을 막을 수 있습니다.또한 자기 전에 가글을 계속하는 습관은 편도결석 예방에 도움이 됩니다.
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