손목 통증 손목 건초염 만성화되기 전에 개선합니다.전주평화동봉침한의원

손목은 일상생활에서 자주 사용되는 신체 부위로 무리 시 통증이 나타날 수 있습니다. 이런 통증을 초래하는 질환은 손목 건초염인 경우가 많습니다.과거 40대 이상 중년 여성에게 많이 발생했지만 최근에는 장시간 컴퓨터나 스마트폰을 사용하는 엄지족이 늘어나면서 젊은 층에서도 일어나기 쉬운 질환이 되었습니다.오늘은 전주365평화한의원과 함께 손목통증의 원인 손목건초염에 대해 글을 올려보겠습니다. 손목 구조

손목에서 발생하는 질환은 크게 안쪽과 바깥쪽으로 나뉩니다. 안쪽 질환은 손목터널증후군이 많고 바깥쪽은 손목건초염이 많습니다.손목 손등 방향으로는 손가락으로 가는 가느다란 힘줄이 많이 지나갑니다. 이 힘줄들은 좁은 공간을 지나 손가락으로 가기 때문에 좁은 공간에서 서로 마찰이 생기지 않도록 윤활주머니가 많이 있습니다. 이걸 건초라고 해요.건초 안에서 힘줄이 움직이기 때문에 원활하게 움직일 수 있게 됩니다. 손목에는 총 6개의 건초가 있는데, 이 중 엄지손가락에 가장 가까운 1번 건초에는 엄지손가락으로 가는 단무지 신근과 장외전근 건초가 지나가며 엄지손가락을 위로 당겨주는 역할을 합니다.

손목 건초염

손목 건초염은 손목에서 엄지 손가락으로 이어지는 2개의 인대를 덮고 있는 막(건막)에 염증이 생기는 것을 뜻합니다. 손목 건초염에 대해서 처음 언급한 스위스의 의사에 딴”도켈벵 증후군”이라고도 불립니다. 건막은 관절을 움직이는 데 중요한 역할을 하기 때문에 손목 건초염이 되면 손의 움직임에 제한이 있는 것이 있습니다. 주로 손목을 억지로 쓰는 경우가 있습니다. 또 출산 후 여성도 나타나는 일이 있지만 몸이 아직 회복하지 못한 상태에서 아이를 안아 젖 빠는 등 육아에서 손목에 무리가 있기 때문입니다. 건초염은 손목만 아니라 건 있는 장소에서도 발생할 수 있습니다.손목 건초염이 발생한다고 손목에 통증으로 손목을 사용하면 증상이 더 심해집니다. 또 손목 부분이 부어 오르거나 손목을 누르면 통증을 느낍니다. 이로써 작문이나 물건을 줍고 쥐거나 하는 행동에 통증을 느끼고 일상 생활을 유지하는 것이 어려워집니다.

손목 건초염이 발생하는 원인은?

손가락 관절의 무리한 사용이 최대의 원인에서 손가락에 힘을 넣고 잘 썼고 골프나 배드민턴 등 운동 선수나 운전사, 농부, 미용사, 세프 등 현장 작업을 무리하게 반복하는 직업군에서 잘 발생합니다. 또 손목 부분의 자극과 과로에 의해서 발생하기 때문에 피아니스트와 컴퓨터를 다루는 직업 군에서도 자주 발병하고 손목의 지나친 사용 이외에 사고 등의 외상에서도 손목 건초염이 생기는 일이 있습니다 주로 30~60대 여성으로 호발하고 활동성이 적은 근육이 적은 경우에 자주 발생합니다.손목이 계속 아프면 참지 말고 근처의 전주 365평화 한방 의원을 내원하고 정확한 진단과 치료를 받아 보세요. 손목 건초염 같은 힘줄의 염증성 질환은 치료 없이 사용하면 건 염증이 나지 않고 약해지고 통증이 심해질 수 있습니다. 손목 건초염에 물리적 진단 검사

손목 건초염은 Finkelsteintest로 쉽게 물리적 검사가 가능합니다.Finkelstein Test 엄지손가락을 구부린 자세에서 손목을 새끼 손가락 방향으로 구부리면 이환된 힘줄이 긴장되어 통증이 유발되는데, 이를 핑클스타인 검사(Finkelstein test)라고 합니다.손목 건초염 검사에서 양성이 나온 경우에는 손을 가능한 한 적게 움직이면서 쉬십시오. 하지만 가만히 며칠 쉬어도 통증이 지속된다면 너무 오래 참지 말고 전주365평화한의원에 내원해 치료를 받는 것이 좋습니다.손목 건초염, 어떻게 치료해야 하나요?손목 건초염은 건막의 염증이며 힘줄 손상입니다.힘줄과 인대 부분에서 염증이 일어났다면 가장 소중히 해야 할 것은 그 부위는 쓰지 말 것입니다.최대한 손의 움직임을 최소화해야 합니다. 손목이 많이 부어 있는 경우는 랭습가 도움이 됩니다.하지만 며칠 이상 장기간 하면 오히려 손상은 회복되지 않고 치료가 늦어집니다.엄지 손가락 보호대를 사용할 수도 있습니다만, 장시간 착용한다고 손목의 혈류를 막고 염증 치료가 늦어져서 손목 보호대는 필요할 때만 잠시 후 두면 좋습니다.손목 건초염은 근막 추나 요법과 약침으로 통증의 개선이 가능합니다. 갑자기 나타나고 심한 통증이 생긴 근육이나 인대 마른 손상을 비롯한 오랫동안 낫지 않는 만성 통증 질환까지 다양한 종류의 약 바늘을 이용하고 치료합니다. 보통 손목에 염증이 있다고 통증을 유발하므로 허리, 어깨, 손목, 목에 통증이 생기면 염증을 제거하는 약 침을 받는 것이 효과적입니다. 약 바늘은 정체된 혈액 순환을 돕고 염증이나 통증을 완화시킵니다.벌침 치료는 유해 물질을 제거한 염증 치료에 도움이 될 벌의 독을 정제, 추출한 방법으로 손목의 근육과 인대를 회복하는 데 긍정적인 영향을 미칩니다. 바쁜 현대인이 시간에 쫓기지 않도록 쉽게 받기 때문에 전주 365평화 한방 의원 전주 365평화 한방 의원을 내원하고 상담을 받아 보세요.추나요법이란?한방 의사가 환자의 삔 척추 골격, 관절을 적절한 기술 요법에서 접골 추나 요법 또 근막 추나 요법으로 척추와 관절을 교정하고 근육의 머슬톤을 조정하고 인체 골격과 관절을 올바르게 교정하는 치료 요법입니다.환자의 척추 상태와 기능 부전을 정확히 파악한 뒤, 뒤틀린 척추의 힘줄 뼈 상태, 관절 상태, 척추의 정렬 상태, 근육의 균형 상태 등을 면밀히 파악하고 한의사가 진단하고 교정 치료를 하게 됩니다.근막 추나 요법이란?추나 요법은 접골 추나 요법과 근막 추나 요법이 있습니다.근막 추나 요법은 근육이나 인대, 힘줄 부위를 자극해서 풀 치료로 왜곡된 관절을 바로잡기 위해서 뼈를 감싸고 있는 근육과 인대 조직을 함께 교정하는 것입니다.전주 365평화 한방 병원은 침구 치료를 이용하고 염증 해소에 도움이 되고 추나 치료를 이용하고 지나치게 긴장된 근육을 근막 추나 요법을 통해서 해당 염증 발생 부위를 안정시키고 손목 통증을 개선합니다.또 약 침을 손목 통증의 염증을 제거하는 방법으로 통증의 개선이 도움이 됩니다.추간판 디스크, 요통 오십견 등의 환자에 비수술적 방법으로 통증의 완화와 가동 범위를 증가시키며 근골 격계 환자에 대한 비수술적 치료에서 척추, 관절의 기능 부전을 해소하고 만성 통증과 신체 기능 제한을 감소시킬 수 있습니다.검사상 나타나지 않는 긴장성 두통, 근육 기원성 요통, 자세 불균형의 교정 및 치료로 디스크 등의 신경 포착 질환을 개선할 수 있습니다.또 사람의 손을 이용하고 1:1맞춤 치료를 시행하므로 환자에게 적절한 치료 강도로 치료하기 때문에 부작용이 적습니다.2019년부터 추나 요법이 적용되어 근처 한방 진료실에서 추나 요법을 받을 수 있습니다. 또 개인 보험에 해당하는지를 확인하시면 다행입니다.#평화동 손목 통증. 평화동 손목 건초염 전주 365평화 한방 의원 대표 원장 원광대 한방 의학부 졸업 척추 신경 추나 의학회 정규 과정 수료 대한 스포츠 한의학회 회원 히가시 의술 약학회 회원 한의 임상 피부 과학회 회원 전주 365평화 한방 병원은 질환이 있을 때는 언제라도 부담 없이 치료를 받을 수 있도록, 평일 매일 8시까지 야간 진료를 실시하고 있습니다.토 일요일 공휴일도 오전부터 오후 3시까지 진료를 하고 있으므로, 병으로 힘든 때는 언제라도 내원하고 있습니다.추간판 디스크, 테니스 엘보 등의 심한 통증성 질환이 발생할 경우 고농도의 벌침 치료에서 질환을 신속하게 개선할 수 있어 직접 뜸 치료에서 인대 강화 치료에 도움이 됩니다.한의사가 진행 추나 요법과 그라 스톤을 이용한 MET근막 추나 요법으로 뒤틀린 척추/관절의 근막을 올바른 교정합니다.#전주손목통#전주손목건초염 교통사고로 허리, 목 통증이 심한 경우 빠른 후유증 개선을 위한 입원실 치료를 마련하고 있으며 수술 후 재활 등 휴식이 필요한 경우 입원실 치료로 질환을 개선할 수 있습니다.모든 개인실, 2인실 입원실로 개인 환경에서 질환을 개선할 수 있습니다.경험 많은 한의사에 의한 통증이 적고 부작용이 적은 방법으로 안전하게 치료하여 빠른 통증 개선을 돕습니다. 전주365평화한의원 포스팅은 의료법 제56조 1항을 준수하여 한의사가 직접 작성한 정보전달 목적의 홍보 포스팅입니다.모든 시술은 개인마다 다를 수 있으며 부작용이 발생할 수 있으므로 의료진과 충분히 상의 후 결정하시기 바랍니다.#전주한의원 #전주추나요법 #전주교통사고 #전주교통사고한의원 #전주입원실한의원 #전주일요일한방병원 #전주야간진료 #평화동한의원 #평화동교통사고한방병원 #평화동입원실한의원 #평화동일요한의원 #평화동야간진료한방 #평화동야간진료한의원